Wellness

U. toho máte nad hlavu. |éf na vás v jednom kuse řve a pracovní povinnosti se na vás sypou ze v?ech stran. Stůl máte zaházený papíry, přes které se nejspí? v .ivotě neprokou?ete, a těch, které le.í pod ním, si u. rad?i ani nev?ímáte. Doma máte děti a man.elku, které sice milujete a dali byste za ně v?echno, ale u. to prostě nezvládáte. Potřebujete oddych. Alespoň na chvíli vypnout. Resetovat hlavu. Neváhejte. Je sice pravda, .e člověk ve stresu mů.e občas pracovat i výkonněji, ale někdy taky potřebuje doplnit energii. Zapomeňte na papíry na stole, na?tvaného ředitele, hádající se děti, stě.ující si man.elku a u.ijte si wellness jenom pro sebe. Dopřejte ho svému tělu i mysli. Tělu prospě?né jsou zejména masá.e, které vás zbaví napětí, ubolených svalů a psychické nepohody. Na výběr v dne?ní době máme z velkého mno.ství speciálních procedur: olejové, čokoládové, medové, rů.ové, masá.e lávovými kameni či baňkami. Stačí si jenom vybrat a nechat se hýčkat rukama profesionála. Velice oblíbeným se v poslední době stává floating. Jde o vynikající formu wellness relaxace, kdy si vyzkou?íte stav beztí.e v teplé vodě napu?těné speciálním roztokem. Obnovíte své fyzické i du?evní síly nenáročným odpočinkem, při něm. se mů.ete nechat promasírovat vodními tryskami či u.ívat si uklidňující hudbu a vyčistit si při tom hlavu. Při rekreaci se mů.ete věnovat své oblíbené literatuře nebo jen tak přemý?let o starých časech. Stále více wellness center nabízí taky kompletní o?etření v salonu krásy pro mu.e. V balíčku vět?inou najdete zmíněnou masá., manikúru, pedikúru a kadeřnictví. Odborníci se postarají o va?i tvář, vlasy, ruce, poko.ku a vlastně celé tělo. U. dávno jsou pryč doby, kdy podobné procedury byli určené jen pro .eny. Pořád víc mu.ů věnuje svému tělu zaslou.enou pozornost. Rozhodně přitom nemusíte patřit mezi metrosexuály. Masá. obličeje nebo úprava nehtů vám na mu.ství neubere.

14.4.2011

Reklama LUMAL

Va?e reklama zde!